De Fitness Dobbelsteen 12-zijdig is hét hulpmiddel om variatie en uitdaging aan je training toe te voegen. Deze set bestaat uit twee dobbelstenen: één met 12 verschillende oefeningen, en één met herhalingen en tijdseenheden. Rol de dobbelstenen en laat je verrassen door een unieke workoutcombinatie – ideaal voor thuis, in de sportschool of in groepslessen.
De oefeningen op de dobbelsteen zijn onder andere lunges, sit-ups, burpees, squats, jumping jacks, mountain climbers en meer. De tweede dobbelsteen bepaalt het aantal herhalingen (5 t/m 25) of de tijdsduur (20 t/m 90 seconden of tot spierfalen). Perfect voor HIIT-trainingen of circuittrainingen.
Voordelen:
-
Voeg variatie toe aan elke workout
-
Stimuleert motivatie en uitdaging
-
Ideaal voor personal trainers, groepslessen of vrienden
-
Gemaakt van duurzaam schuimrubber
-
Lichtgewicht en makkelijk mee te nemen
Specificaties:
-
Materiaal: Foam
-
Kleur: Zwart & blauw
-
Afmetingen: 10 centimeter diameter
-
Gewicht: 75 gram
