De speedladder SKLZ is voor de indoor- en outdoor looptraining. Door te trainen met deze speedladder werkt u aan uw voetenwerk en coördinatie. Deze speedladder is 4,5 meter lang, 50 cm breed en stappen van 38 centimeter. Bij deze speedladder worden ook 4 grondpennen geleverd waarmee de speedladder vastgezet kan worden. De treden zullen niet kunnen wegschuiven en dat zorgt ervoor dat de oefeningen soepeler zullen verlopen. In het onderstaande filmpje ziet u Tommy Europe die een aantal oefeningen doet met de SKLZ speedladder.
Inhoud
- SKLZ speedladder van 4,5 meter lang, iedere stap is 38 Centimeter
- Draagtas
- 4 grondpennen
- Trainingsplan
