Speedladder - Loopladder
Bent u van plan een speedladder of loopladder te kopen? Dan bent u bij materiaalman.nl aan het juiste adres. Bekijk hieronder staan alle soorten en maten speedladders en loopladders die u zich kunt bedenken. Een aantal voorbeelden zijn: verstelbare loopladder, speedladder met vaste treden, speedladder van 2 tot en met 8 meter, indoor loopladder! Met de agility ladder traint de sporter zijn of haar voetenwerk, conditie en reactievermogen.
Speedladder Precision Training
Looptraining €14.99 – €24.992 Meter4 meter8 MeterDeze speedladder van Precision Training is ideaal voor loopoefeningen. De speedladder is te bestellen in drie maten en ze zijn aan elkaar te bevestigen door clips.
SKLZ snelheidsmeter
Overspeed trainer Oorspronkelijke prijs was: €139.99.€129.99Huidige prijs is: €129.99.Verhoog je training of daag je teamgenoten uit om te zien wie nou echt het snelst is. De SKLZ Snelheidsmeter is ontworpen om snelheden tot 45 meter afstand te volgen en op te nemen.
Speedladder Elevation Precision Training
Speedladder - Loopladder Oorspronkelijke prijs was: €34.99.€29.99Huidige prijs is: €29.99.Bestel de Speedladder Elevation en maak uw looptrainingen zwaarder. De speedladder is 2 meter lang en heeft 10 centimeter verhoogde treden.
Speed Agility Ladder Set Precision Training
Looptraining Oorspronkelijke prijs was: €32.99.€29.99Huidige prijs is: €29.99.De speed agility ladder set is een alternatief voor de speedladder. Door de pionnen en losse palen kunt u de stappen makkelijk korter en langer maken.
Hoepel Speedladder Precision Training
Speedladder - Loopladder Oorspronkelijke prijs was: €29.99.€24.99Huidige prijs is: €24.99.Deze hoepel speedladder is een zeer functioneel trainingsmateriaal, omdat de trainer veel vrijheid heeft doordat de hoepel los van elkaar liggen.
Speedladder Anti Slip 4 Meter Precision Training
Budget tussen €20 en €30 Oorspronkelijke prijs was: €27.99.€22.99Huidige prijs is: €22.99.Wil je indoor looptraining doen? Bijvoorbeeld in de zaal of in een fysiotherapie praktijk? Dan is dit hoogst waarschijnlijk de juist speedladder voor u. Deze ladder 4 meter lang en heeft 9 anti slip treden.
De anti slip treden zijn van flexibel rubber waardoor deze ladder goed blijft liggen, ook als een sporter op de trede staat.
Precision Speed Agility hoepel ladder
Speedladder - Loopladder Oorspronkelijke prijs was: €29.99.€24.99Huidige prijs is: €24.99.De Precision Speed Agility hoepel ladder is ontworpen om je snelheid, voetwerk en coördinatie te verbeteren.
SKLZ Reactive Agility Ladder
Speedladder - Loopladder €34.99Verbeter je reactievermogen, athletic intelligence en snelheid met de SKLZ Reactive Agility Ladder. De Reactive Agility Ladder gebruikt kleur en geluid om de connectie tussen jouw hoofd en lichaam te verbeteren, waardoor jij nóg meer uit je training kunt halen.
Precision Poly Grid systeem
Speedladder - Loopladder Oorspronkelijke prijs was: €44.99.€37.99Huidige prijs is: €37.99.Word een betere sporter door voetenwerk en behendigheid op de proef te stellen! Je kunt dit trapeziumvormige grid systeem gebruiken om variaties en patroonopstellingen op de grond te leggen.
Octa Ring Speedladder Precision Training
Speedladder - Loopladder Oorspronkelijke prijs was: €37.99.€32.99Huidige prijs is: €32.99.Bestel de Octa Ring Speedladder voor de meest veelzijdige en afwisselende loopoefeningen. Met deze speedladder maakt u eindeloos veel vormen voor verschillende oefeningen.
Speedladder Elevation SKLZ
Looptraining Oorspronkelijke prijs was: €49.99.€44.99Huidige prijs is: €44.99.De Speedladder Elevation van SKLZ is een multifunctioneel trainingsmateriaal omdat deze de speedladder en de mini horden combineert in één trainingsmateriaal!
Reservepaal Precision Training
Looptraining Oorspronkelijke prijs was: €4.99.€3.99Huidige prijs is: €3.99.Deze reservepaal kan gebruikt worden bij trainingshoedjes, agility horden pionnen en nog een aantal andere producten.
Speedladder kopen? Hier moet u op letten!
Bij het kopen van een speedladder zijn er verschillende benamingen die u kunt tegenkomen, zoals loopladder, voetbal ladder, agility ladder, quickfoot ladder, en trainingsladder. Dit veelzijdige trainingsmateriaal kan eenvoudig in uw routine worden geïmplementeerd en is ideaal voor het verbeteren van behendigheid, snelheid, explosiviteit, en kracht.
Om de juiste keuze te maken, is het belangrijk om de volgende vragen te overwegen:
- Welke typen speedladders zijn er?
- Heeft leeftijd invloed op het type loopladder?
- Hoe moet ik de agility ladder gebruiken?
- Waar wil ik mezelf in verbeteren?
Welke typen speedladders zijn er?
Hieronder worden de meest gebruikte typen loopladders toegelicht:
- Speedladder:
Een populaire keuze met vaste treden, geschikt voor voetbal- of hockeyclubs. Verkrijgbaar in lengtes van 2 tot 8 meter. - Speedladder met verstelbare treden:
Ideaal voor zowel jeugd als senioren, met verstelbare treden voor afwisselende oefeningen. - Anti-slip speedladder:
Voorzien van een antisliplaag, geschikt voor harde ondergronden zoals sportzalen. - Speedladder met verhoogde treden:
Combineert een loopladder met minihorden voor een intensievere training.
Tredenafstand
De standaard afstand tussen treden is 40 cm, geschikt voor zowel junioren als senioren. Met een verstelbare speedladder kunt u echter variëren, afhankelijk van de oefening:
- Kortere afstand: Bevordert snel voetenwerk.
- Grotere afstand: Verhoogt de intensiteit en explosiviteit.
Wat train ik met een Speedladder?
Een speedladder verbetert de agility (bewegelijkheid) en coördinatie. Regelmatige training verhoogt het coördinatievermogen, versnelt het acceleratievermogen, en verbetert het korte voetenwerk, wat blessurepreventie en betere mobiliteit oplevert.
Hoe train ik met een Speedladder?
Speedladdertraining omvat snelle bewegingen in patronen, wat het zenuwstelsel stimuleert. De bewegingen worden ingeslepen, wat leidt tot spiergeheugen. Relevante oefeningen:
- Voorwaartse dribbel: Twee voeten per vak; verhoog snelheid en til knieën hoog.
- Zijwaartse dribbel: Twee voeten per vak, met verhoogde snelheid.
- Ali-shuffle: Zijwaartse lunges met stabiliteitstraining.
- One-step-back: Wissel twee treden vooruit af met één trede terug.
Combineren met andere trainingsmaterialen
Voor een complete training kunt u de speedladder combineren met andere materialen zoals trainingshoedjes of voetbal trainingsmateriaal.
Vragen?
Heeft u vragen over de speedladder of loopladder? Neem gerust contact op met onze klantenservice.